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funktionelle 4XF Trainingsstunde direkt in die Praxis umzusetzen
welches neben den grundsätzlichen Ablauf des Kurses auch Stundenbilder/ Unterrichtsmaterial für die Kursleiter*innen
Körperkonzept
bietet dieses Werk die Möglichkeit
Step-Arobic - Gedruckte Ausgabe Digital funktionelle 4XF Trainingsstunde direkt inDie Broschre "Step Aerobic" ist das erste umfangreichere Grundlagenmaterial fr diesen Bereich. Hintergrundwissen und ein umfangreicher Bewegungskatalog mit den Basics sind der inhaltliche Schwerpunkt. Diese Broschre ist sozusagen der Einstieg fr alle diejenigen, die Step Aerobic erlernen mchten, aber auch gedacht fr alle diejenigen, die ihr Wissen festigen und wiederholen mchten, sie ist unverzichtbar fr alle, denen Qualitt und Kompetenz am Herzen
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